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    茶有药性,正确喝茶,养生长寿

    喝茶,要讲茶道,还要讲体质。每个人的体质不同,适宜的茶也不同,因为茶有药性,茶也分寒性与热性。

    2020-09-29

    切记,这样的茶一定要扔掉!

    黑茶、普洱茶、白茶、陈皮普洱的包装上,基本上都印刷着类似“保质期:在适当的条件下可长期保存”的字样。

    2020-09-29

    经常喝白茶,想生病都难!

    白茶具有独特的保健功效,经验和科学研究都表明,它是保健茶、放心茶、健康茶。多喝白茶,还能预防许多疾病的发生。多喝白茶,对人们的健康生活方式也更有保障。

    2020-09-28

    不同的茶叶的冲泡时间

    红茶的出汤时间要比绿茶稍短。第一泡的出汤时间大约在5到7s之间,冲泡次数越多,冲泡时间就要相应的延长,通常好的红茶大约可以冲泡10次左右,冲泡时间可以延长到1—2分钟。

    2020-09-27

    有湿气!要这么喝茶!

    对于湿热体质的人,适宜的茶类是不发酵茶或微发酵茶。因为不发酵茶偏凉寒,可以改善湿热体质中的“热”,而微发酵茶,性温平和,对体内湿气有很大的帮助。以下为大家推荐三类茶。

    2020-09-27

    秋天喝茶的好处

    处暑之后,我们就明显感受到了秋天的脚步,从炎炎夏日到凛凛寒冬,秋高气爽的日子显得弥足珍贵。秋风送爽的日子通常气候干燥,昼夜温差大。一夏无病三分虚,传统中医讲究顺时养生,春夏养阳,秋冬养阴。在这个过渡季

    2020-09-25

    你想要调节体质?那不如从茶开始!

    国内外大量研究表明:茶多酚h含有增强人体抵抗力、抗氧化、防癌以及延缓动脉粥样硬化等多种天然生物活性元素,人在生命代谢过程中产生的有害自由基,会受到茶多酚的抑制并被排出体外,同时提高人体免疫力。

    2020-09-22

    有种茶,堪比抗生素、感冒药,还能护肝!

    白茶不同于一般的茶,它除了具有一般茶的功效外,还有许多特殊的功效。比如,抗辐射、抗氧化、抗肿瘤。

    2020-09-21

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